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Videos - Ariella Kaeslin
Unterwegs mit Ariella
Krafttraining
Ex-Kunstturnerin Ariella Kaeslin geht der Wichtigkeit von Krafttraining für einen gesunden Körper auf die Spur und trainiert mit EGK-Agenturleiterin Felizitas Bolt.
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Die 5 Trainingsprinzipien + 1 Zusatzprinzip
Trainingsprinzip 1
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Trainingsprinzip 4
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Trainingsprinzip 2
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Trainingsprinzip 5
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Trainingsprinzip 3
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Zusatzprinzip
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Turnplausch
Laufen
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Wildegg
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Eschenbach
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