Plus qu’une simple activité physique, la course à pied apporte joie de vivre, énergie et santé.
Pour que vous profitiez au maximum de votre entraînement de course à pied, nous vous proposons une nouvelle plateforme de conseils pratiques et de motivation.
Que vous veniez de débuter ou que vous couriez déjà régulièrement, vous trouverez sur notre site Internet de conseils de course :
- Programmes d’entraînement et conseils techniques pour chaque niveau
- Informations intéressantes sur l’équipement, la récupération et l’alimentation
- Impulsions pour la motivation personnelle et la définition d’objectifs
- Suggestions pour courir ensemble dans la nature
Puisez de l’inspiration et trouvez une nouvelle énergie, étape par étape. EGK vous accompagne dans votre démarche pour bouger plus et améliorer votre bien-être.
