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Die individuell passende Versicherungslösung zu finden, ist manchmal nicht ganz einfach. Unsere Kundenberaterinnen und Kundenberater nehmen sich daher gerne Zeit für Sie.

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Ein Ratgeber für die ganze Familie

Bis ins hohe Alter hilft regelmässige Bewegung, modernen Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs oder Übergewicht vorzubeugen. Weshalb also nicht die tägliche Bewegung zu einem Freizeitspass für die ganze Schulklasse oder die Familie machen? Um dies zu erleichtern, hat die EGK-Gesundheitskasse den Ratgeber «Bewegung, Spiel und Spass in der ganzen Familie» entwickelt. Dieser fasst nicht nur spannende Daten und Fakten zu Bewegung und Gesundheit bei Kindern, Eltern und Grosseltern zusammen. Ein Praxisteil liefert zudem zahlreiche Anleitungen und Inspirationen, wie Kinder mit ihren Schulgspänli oder gemeinsam mit Erwachsenen Bezugspersonen wie Lehrern, Eltern oder Grosseltern die Freude an Bewegung (wieder) entdecken können. Erleichtert wird die Umsetzung durch Beispielvideos, die in Zusammenarbeit mit der EGK-Gesundheitsbotschafterin Simone Niggli-Luder und deren Familie entstanden sind.

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