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Lauftraining mit Cornelia Studer

Möchtest du deine Lauftechnik optimieren oder sogar neue Bestzeiten laufen? Dann nutze diesen effektiven, aber kurzen Workshop mit Cornelia Studer.


Das Training umfasst:

  • Stabilisationsübungen

  • Lauf-ABC
  • Analysieren deines Laufstils mit Hilfe von Videoaufnahmen

  • Trainingstipps

Cornelia Studer

Lauftrainerin und Fitnessinstruktorin

Datum: Mittwoch, 11. August 2021
Zeit: 18.00 Uhr bis ca. 21.00 Uhr
Ort / Treffpunkt: Sportanlage Ebnet, Herisau
Kosten: Workshop gratis, inkl. Getränk

Anmeldung

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Agentur St. Gallen

Oberer Graben 16
Postfach 223
9004 St. Gallen
+41 (0)71 227 99 22
st_gallen@egk.ch

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