Lauftraining Fischingen, 02.06.2022
Möchtest du die athletischen Grundlagen für ein schnelles und ökonomisches Laufen kennenlernen? Nutze dieses kurze und effektive Vorbereitungstraining mit Martin Hubmann und Patrik Wägeli. Du bekommst Tipps und Tricks für einen stabilen und leistungsfähigen Bewegungsapparat und die Verbesserung deiner Laufökonomie.
Das Training umfasst:
- Athletiktraining
- Laufspezifisches Krafttraining
- Einblick in verschiedene Intervallformen
Datum: Donnerstag, 2. Juni 2022
Zeit: 18.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Ort / Treffpunkt: Kloster Fischingen, Klosterplatz, 8376 Fischingen
Patrik Wägeli
Passionierter Marathon-Läufer mit der Zielsetzung Qualifikation Olympia 2024
Martin Hubmann
Welt- und Europameister im Orientierungslauf
EGK-Agentur Zürich
Thurgauerstrasse 54Postfach
8050 Zürich
+41 (0)76 376 87 82
felizitas.bolt@egk.ch
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